Les bienfaits de la réflexologie:

  • atténue le stress en procurant une relaxation et une détente générale.
  • régule le système nerveux et hormonal.
  • active la circulation sanguine et lymphatique.
  • facilite les fonction d'élimination du corps et draine les toxines.
  • prévient et soulage un grand nombre de troubles fonctionnels.
  • aide le corps à retrouver son équilibre, favorise l'homéostasie interne du métabolisme.

 

Qu'est-ce que la réflexologie ?

 

La Réflexologie est l’appellation moderne d’une pratique manuelle et naturelle, issue d’une tradition ancestrale chinoise, liée à l’acupuncture et à la digitopression. La réflexologie se base sur le principe que chaque organe, glande ou fonction du corps correspondrait à un point ou à une zone précise (appelée zone réflexe), et projetée sur les pieds, les mains, le dos ou la tête.

Un toucher spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.

 

"Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain".

Les contres-indications:

 

Je ne peux pratiquer une séance de réflexologie plantaire en cas de:

  • Thrombophlébite
  • fracture
  • entorse
  • femme enceinte de moins de 3 mois

J'observe une grande prudence et j'adapte ma séance que je fais plus courte, avec des mouvements de détente principalement pour les cas suivants:

  • Personne âgée
  • Enfant
  • Femme enceinte
  • Personne fatiguée physiquement, psychologiquement
  • Problème cardiaque
  • Maladie grave
  • Corps étranger
  • Lithiase

 


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Crédit photos : Olivia Blanquet

 

Sandrine Milteau - Réflexologue Nice Côte d'Azur

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28  Boulevard François Grosso - 06000 Nice

 

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